Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10. 3dzień.

Stanęłam dzisiaj na wadze,  chciałam dopiero po 17 dniach gdy skończy się pierwszy cykl diety, ale byłam bardzo ciekawa, gdyż mam po 2 dniu ważyła 1kg. mniej
I tak waga-66,5
więc nie jest źle.
rano
-ciepła woda z sokiem z cytryny
śniadanie
-miały być 2 gotowane jajka, ale nie dałam rady. więc jedno.
-obiad
zupa jarzynowo-drobiowa
-kolacja
grillowany indyk
a w przekąskach o ile pamiętam owoc i koktajl kefirowy
Trzeba pamiętać, że do żadnego jedzenia nie dodaje się soli.