Wróciłam przed chwilą od endokrynologia. Została zmniejszona dawka leku ze 112 na 100. Na problemy z dedykacją nic nie powiedział. Co do odchudzania stwierdził że świetnie mi idzie, co do ilości spożywanych posiłków nic nie powiedział czy utrzymać kaloryczność czy zwiększyć . Zacznę lykac eutyroks w zmniejszonej dawce i zobaczymy. Czuję że nie mogę zwiększyć ilości spożywanych posiłków. Aktywność też musi być jak dotychczas dodam ćwiczenia w domu , właśnie kupiłam przewód by ćwiczyć z Internetem może trochę tańca. Oby mi zapału nie zabrakło. Pozdrawiam
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
araksol
10 marca 2021, 10:37zdrowia...
isabell89
9 marca 2021, 23:12Przed ciążą jadłam 150letrox w trakcie 225letrox, po ciazy 100letrox. :) im mniejsza waga mniejsze dawki leku. Tarczyca to wredna choroba. Ja z kolei jeśli chodzi o posiłki obiadu sobie nie żałuję :) co dzień paczka ryżu czy kaszy, owoce wyłącznie do 15, a ostatni posiłek do 19. Powodzenia w dalszej walce o lepsze samopoczucie :) pozdrawiam serdecznie
eszaa
9 marca 2021, 18:03dlaczego myślisz o zwiększeniu ilości posiłków?
Julka19602
9 marca 2021, 18:43Patrząc na zdjęcia vitalijek moje posiłki to 50%tego nie jestem głodna na swojej porcji ale boję się efektów jo-jo.
eszaa
9 marca 2021, 19:01musiałabys liczyc kalorie przez jakis czas i sprawdzic czy nie jesz za mało. Własnie jedzenie za mało prowadzi do jojo.
dorotamala02
9 marca 2021, 17:18Ruch bardzo pomaga, ludzie nie rozumieją jaki ma wpływ na nasz organizm ,bo wygoda jest ważniejsza.Bardzo dobrze Ci idzie ale nie przetrenuj się i nie chudnij za szybko bo utrzymanie wagi jest o wiele trudniejsze jak za szybko spada.Pozdrawiam:)))
Julka19602
9 marca 2021, 20:12Ok dziękuję za cenne wskazowki. Dobranoc:)))
zlotonaniebie
9 marca 2021, 16:46Jak mniejsza dawka leku, to znaczy, że idziesz w dobrym kierunku. Aktywności nigdy za wiele, chciałabym być taka pilna jak Ty:))
Julka19602
9 marca 2021, 17:04Dzięki za miłe słowo. Za 3 miesiące konsultacja lekarska zobaczymy czy dobrze dobrał dawkę. Pozdrawiam:)))