Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
79,50

Wczorajszy dzień był aktywny. Po przyjściu z pracy posiłek i 1 godzinka pracy w ogrodzie, mobilizacja i spacer z kijkami ok 5 km oraz trochę rozruszałam się na sprzęcie który znajduje się przy szkole nie trwało to długo gdyż ćwiczenia które na nich wykonuję to tylko te nie obciążające stawy. Było trochę ludzi i nie chciałam długo czekać na zwolnienie przyrządu do ćwiczeń ogólnie ok 2 godzin na świeży powietrzu super. Weszłam na wagę kontrolnie i banan na buzi jest upragniona 7 z przodu. Pomiary szczegółowe w poniedziałek. Pozdrawiam.