Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wypieki i inne eksperymenty kulinarne


Jak na razie od jakiś 2 miesięcy staram się schudnąć bezskutecznie, tak więc zapewne wraz z nową wypłatą :) zakupię sobie program vitalis, jednak do tego czasu podzielę się moim sposobem odżywiania na który poświęcam trochę czasu w kuchni..

Dzisiaj ugotowałam zupę krem z porów i cukinii z serkiem śmietankowym (kostka), uwielbiam zupy kremy, są lekkie sycące i wydaje mi się że zdrowe bo to tylko warzywa i przyprawy czy nie?

Do tego upiekłam chleb bez mąki, lecz z fasoli z ziarnami słonecznika mięciutki i lekki :) Mojej współlokatorce smakowało

A na deser puszyste ciasto ale keks jednak również bez  mąki tylko z fasoli a cukier oczywiście zastąpiony stewią :) dodałam dla urozmaicenia mieszanki keksowej jest pysznie puszyste :)
  • ekeks

    ekeks

    15 września 2012, 23:04

    bardzo zaciekawiła mnie Twoja historia:-) pozdrawiam i życzę powodzenia

  • paulina1303

    paulina1303

    15 września 2012, 21:32

    Też spróbuję i wykupię ten program;) Życzę powodzenia!;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.