Nie wiem jak się to stało ale pomimo braku ćwiczeń, braku picie wody i zjedzenia słodkich pyszności w niedziele i środę schudłam więcej niż przez poprzednie tygodnie gdzie stosowałam wszystko co trzeba aby osiągnąć cel. Zazwyczaj leciało mi góra 0,7 kg. W tym tygodniu to 0,9 kg. Ciekawa jestem o co chodzi. Zobaczymy jak będzie za tydzień.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
fitnessmania
4 kwietnia 2017, 09:02Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
Ewi44
10 marca 2017, 12:28A bo ćwiczenia wyrównywały pewnie wagę. rosły mięśnie, malał tłuszcz. Teraz maleje sam tłuszcz :)