Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ale dałam czadu !

A jakze! Kije mam... w bagazniku! Leza moje kochane Excelle, dzisiaj nawet mi przeszkadzaly, gdy pakowalam zakupy z iKEI;-)))) I ubranie wzielam tez do kijkowania! Jednym slowem przygotowana jestem, tylko, ze jakos tak tu nie wychodzi!

to tak a propos tych momentów. A co do ilustracji- wiesz, gdyby miałoby się zakończyć na okładce- nie zawracałabym sobie tyłka ;) zostawiłabym tak jak jest. Ale ilustracje są też w środku. I im bliżej tego mojego porodu, tfu, promocji- tym bardziej tym tyłkiem trzęsę. Ale dzięki, porachuję zdania i decyzję podejmę jak mnie oświeci. Póki co nic nie czuję i nie widzę. Podobno na dworze ciepło. Nie wiem, nie byłam od trzech dni ;) Buzinki Kochana!

że jestem duży?,ha,ha A tak serio..to sam się dziwię bo ta ilość kalorii...mnie też nieco dziwi...! Na razie czuję się bardziej pełen niż kilka dni temu! A waga...hmmm..tyż coś nie bardzo!:) Chociaż kumpela, która schudła bardzo na tej diecie mówiła mi że też była zaskoczona ilością jedzenia..i też miała obawy a waga jej pięknie w dół poleciała i to...bez ćwiczeń!!! Ja z kijkami chyba jutro polatam, bo dzisiaj pływałem!:)) Pozdrawiam

W małym sklepiku na wsi, w której to wsi uczę cudze dzieci. Tak wlazłam, żeby se humor poprawić i dostałam po gałach, wśród innego, zwyklego widoku jakiś tam cycników i majciochów. I wyobraź sobie, że tanio! Chwalę się, mam 7 w środeczku! mam! mimo tego, że drineczki wchłaniałam. Ale wtedy nie zarłam kolacji. Zeby się tak utrzymało...Buźka

Fajnie że jesteś znowu ,masz racje w słoju żadnych atrakcji.Nie będę szukała kafejki internetowej ,odrywam się od tego co codzienne,urlop to całkowity.Buźka.

co byś nie zrobiła to tylko dla siebie ja mam to samo ..kijki to jest cos fajnego!! Buźka

a komórka jako lokalizator?

musze przeprosic sie z moimi kijkami. kupilam jakies 3 lata temu i nigdy nie uzywalam. a chodze bardzo duzo:-) co do diety faceta masz racje. moj ma jakies 20 kg za duzo. a wieczorem lezac na sofie objada sie slodyczami obserwujac mnie krecaca na rowerku. u usmiecha sie blogo. zartowalam nawet wczoraj, ze spala chyba w ten sposob swoje kcal, obserwujac, jak ja cwicze. a zadyszka w momentach strategicznych, no coz....

Fajnie, ze juz wylazlas z tego sloja :) A te wagi to sie chyba na wiosne poobrazaly. Milego dnia!

że słoik okazał się za ciasny!!!uwielbiam czytać twój pamiętnik!

krokomierz, że tak precyzyjnie potrafisz określić dystans? Pozdrawiam :-)

Ja moje jeszcze zachowuję w fazie rozmiarowej czyli 75-B-małe. Ale jak mi waga drgnie, to wejde w rozmiary niewymierzalne, zatem nazwę je skojarzeniem najbliższym wyglądowi - "RODZYNKI" Dobrej nocy i snów pozytywnie twórczych, duszo mi bratnia - nawet, jeżeli myślisz inaczej.

Powaga? Jolu kochana, czy to może być zbieg okoliczności??? nieee Jakiś wyższy absolut, zwany jakże często Bogiem - w tej czy innej postaci - postawił nas na jednej grodze, i to tak jeszcze, żebyśmy się nie ominęły, tylko zczasły czachami, na Vitalii. Ty, patrz kobieto, nawet proporcje mamy te same. Co o tym myślisz?

Jestem pod wrażeniem pani zapału i kondycji, aż mi wstyd .. ;)

a rzeczonego dnia mam urodzinki, ja obchodzę, choć wiem, że w innych regionach to bardziej imieninki są na topie.

moze i za mnie cos spalilas;)) bo ja dopiero zamierzam troche pospalac nerkowców.... ;)

hihi, ja mojego tez musze odchudzic - lekko ciezkawy sie zrobil;-))))))

aż się wstydzę, że ja tylko ćwiczenia w domu i spacerki. Ale kiedyś też latałam, unosiłam się nad ziemią, a głowę miałam w chmurach, od tego czasu minęło ze 40 lat.

Faktycznie dałaś czadu;) No bo to i dystans i tempo znakomite:) Ja dziś tez nie wiadomo kiedy przejechałam 90 minut na rowerku i spaliłam podobno ok. 800 kcal( wskazania komputera pokładowego) lub 780 ( wg kalkulatora Vitalii)... Jutro żadna waga nam nie podskoczy!! Do jutra, do spotkania przy wadze..;) Pozdrawiam:)