Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Faza II Tydzień 3 P+W dzień 2


Kolejny dzień nieostającej walki ze złymi nawykami i zachciankami
po prostu kolejny dzień wybieram Dukanową Dietę :) i czuję się świetnie
martwi mnie jedynie fakt iż nie mam wagi na co dzień więc dopiero jutro się zważę
ciekawe jaki będzie efekt - to już trzeci tydzień moich walk :)

na dziś przygotowałam:
śniadanie: papryka czerona - połowa, plaster wędliny drobiowej
drugie śniadanie: jogurt jovi waniliowy
obiad: pizza dukanowa
kolacja: pizza :)

czuje się świetnie czuje po ubraniach że stają się luźniejsze :)
pozytywnie
dziś jest czas na kino :)

  • bojamamcel

    bojamamcel

    14 października 2010, 12:07

    no to 3m sie:) Ja na dukana jestem za słaba:)

  • migotka69

    migotka69

    14 października 2010, 11:14

    na mnie niestety Dukan już nie działa:(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.