Dzisiaj wracamy do czystych protein :)
więc plan na dziś:
śniadanie: makrela
drugie śniadanie: jogurt 0%
obiad: wędlinka
kolacja: kurczak w ziołach
poza tym dziś przydadzą mi się zakupy...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ivaaaa
8 października 2010, 12:13powodzenia:)