Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 2


sobota 

nie sprzyja dietowaniu 

ale się nie daję !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

nawet sałatki jarzynowej  nie ruszyłam łyżki nie oblizałam 

o 19.30 idę pobiegać marszowym krokiem  - ładna nazwa 

wczoraj było 2,5 km  25 minut  

dziś też coś koło tego 

z wodą jestem na bakier 

jak się zmusić ?

  • ogjustyna

    ogjustyna

    31 sierpnia 2014, 14:25

    mi dietowaniu nie sprzyja mąż - ciągle coś pichci niezdrowego....normalnie czasem bym udusiła. Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.