kolejny tydz. i sukces
dzis znów ważenie!!!
i znów 1,2 kg mniej
lubie takie dni, kiedy waga schodzi coraz niżej
mój mąż mnie pochwalił za to ze jestem taka wytrwała
pozdrawiam wszystkich
chudnięcie trwa!!!
Dzis znów ważenie
i znów 0,8 kg mniej mimo ze myślałam ze w tym tyg. nic z tego nie bedzie: nie trzymałam sie scisle diety no i co najważniejsze dostałam okres
ale widac efekty czuje na spodniach ze mnie ubywa
no i samopoczucie mi sie polepsza
oby dalej do przodu juz 4 tyg. diety szybko mineło
pozdrawiam wszystkich
:( wątpię
dzis weszłam na wagę i :( ubyło mi 0,1 kg nie wiem dlaczego ten tydzien był taki niedobry!!! ciezki to okres!!! bo sami wiecie jak brak sukcesów zniechęca!
pierwszy sukces!!!
Nie wiecie nawet z jaka radościa dziś wstałam
wskoczyłam na wagę i co zobaczyłam? -1,9 kg a w zasadzie - 2,9 kg ale 1 kg to okresowy wiec sie nie liczy!!!!
a to dopiero 1 tydzien odchudzania
ach jak bym juz chciala miec sierpień i upragniona wage!!!!
pozdrawiam wszystkich i życzę miłego weekendu
Koszmarny tydzień sie kończy!!!
Właśnie juz sie kończy bardzo niedobry tydz.
Jutro mam szkolenie wiec praktycznie po tygodniu i znów weekend przedemną
Bardzo się cieszę!!!!
Wiem że ten bardzo trudny tydzień skonczył sie dla mnie pomyślnie dzięki moim modlitwom
To Pan Bóg pomógł mi wyjśc z kłopotów i bardz się z tego cieszę
Dieta idzie dobrze
nawet sie zastanawiam czy tak dobrze jedząc można schunąć???
:)
i znów kolejny dzionek
jakos nie mam na razie kłoptów z trzymaniem sie diety i przyznam sie ze weszłam dzis rano na wage i widze spadek ale nie powiem jeszcze o ile wazenie przeciez dopiero w sobotę
mąż mnie wspiera, a nawet sam jada ze mna czesc posiłków
jedzonko bardzo smaczne!!!!
drugi dzień
Drugi dzień za mną, a strasznie się bałam tego weekendu. W ciagu tyg. zawsze wiecej czasu ucieka bo praca i nie ma czasu na myślenie o jedzeniu
Mimo wszystko udało sie przetrwać i co najważniejsze wcale nie myślałam o niczym słodkim (słodycze to moje przekleństwo)
Jesli nadal tak bedzie t wierze ze uda mi sie na zawsze zgubić moje zbędne kg
Pozdrawiam wszystkich
PIERWSZY DZIEŃ
WITAM WSZYSTKICH!!!
To mój pierwszy dzień z dietą!
nawet dośc łatwy, nie można narzekać
mam nadzieje ze wytrwam i będzie coraz mniej kg
Pozdrawiam wszystkich
