Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Shame!


Shame!

Dźyń dźyń

No więc rozpoczynam mój marsz pokutny, tyle że w wersji light - w ubraniu i bez fryzjera ;)

Oczywiście jak to ja, porzuciłam wszelką aktywność fizyczną, zaniechałam dietę i znów wróciłam do słodyczy.... :|

Wstyd mi przed samą sobą. 

Ostatnio w sklepie, gdy spojrzałam na siebie w lustrze w przymierzalni to aż mną zatrzęsło. 

DOŚĆ! :<

Kupiłam piękną sukienkę i aby wyglądać w niej bajecznie muszę schudnąć chociaż trochę. Albo przynajmniej się uelastycznić, bo jak chodzę to całe ciało mi chodzi, jeśli wiecie co mam na myśli :p

Wczoraj pod wpływem nowo nabytych chęci wyszłam nawet pobiegać... a raczej prawie biegać bo nie ukrywam- kondycję mam fatalną i bieganie jest dla mnie zabójcze. Później jeszcze 6 piętro po schodach i w ramach weny stepper + hantelki aby ręce też popracowały.

Dzisiaj do pracy pojechałam rowerkiem i po powrocie do domu planuję jakieś "wygibasy". Kupiłam sobie piłkę gimnastyczną może coś z nią wymyślę?

Dzisiaj dokładnie wiem gdzie mam uda (smiech)

Po za tym wczoraj na allegro zrobiłam zamówienie na naturalne kosmetyki z serii Bani Agafii za 150 zł, ale co zrobić skoro one są takie cudowne, a przy tym ekonomiczne, żeby nie było że rozrzutna jestem ;)

Na dniach powinna również przyjść w końcu moja henna, którą zamówiłam już prawie miesiąc temu.... Moje włosy za nią tęsknią, a tym razem będzie eksperyment- wymieszam ją w czerwonym winie i zobaczymy jaki będzie efekt (mysli)

Pogoda jest w końcu piękna i ładuję akumulatory pozytywnym nastawieniem :)

Pozdrawiam Was!!

  • mtsiwak

    mtsiwak

    11 maja 2016, 14:44

    Gra o Tron <3 <3 <3 sukienka na pewno podziala bardzo motywujaco ;) co do biegania - uwazam ze jestem w nienajgorszej formie chociaz nie biegam, bo od razu puchnie mi kolano ;) i nigdy nie slyszalam o hennie z czerwonym winem!

    • Joanna_1988

      Joanna_1988

      11 maja 2016, 17:30

      Ponoć wino daje bardziej czerwone odcienie, ale zobaczymy czy u mnie będzie coś widać, bo włosy mam ciemne :)

  • mtsiwak

    mtsiwak

    11 maja 2016, 14:42

    Komentarz został usunięty

  • angelisia69

    angelisia69

    10 maja 2016, 16:41

    tez uwielbiam te kosmetyki,fajny sklad maja ;-) mialam kiedys maseczki babci Agafii.To dzialaj!!!Nie czekaj az jeszcze gorzej bedzie!Powodzenia

    • Joanna_1988

      Joanna_1988

      10 maja 2016, 18:25

      Szczególne cuda Babcia działa na włosy :D Dzięki :D

  • Kathieee

    Kathieee

    10 maja 2016, 16:07

    Ile wysiłku fizycznego, tak trzymać! :) Twoje uda mimo tego że dają o sobie znać na pewno Ci za to podziękują ( brzmię jak instruktorka fit, ale taka prawda :P) Podoba mi się tu u Ciebie, piszesz konkretnie i ciekawie, no i jesteś w podobnym miejscu "dietowania" co i ja , więc z chęcią będę Cię tutaj odwiedzała. Powodzenia i pozdrawiam :)

    • Joanna_1988

      Joanna_1988

      10 maja 2016, 18:24

      Dziękuję i zapraszam :) Będzie to dla mnie na pewno motywacją aby mieć co pisać ;)

  • Olesslaw

    Olesslaw

    10 maja 2016, 12:38

    Koniecznie pochwal się sukienką! :) Bądź silna, pozdrawiam!

    • Joanna_1988

      Joanna_1988

      10 maja 2016, 13:40

      Obiecuję, że jak tylko przynajmniej odrobinę się ogarnę to wrzucę zdjęcie w tej sukience :) Dzięki!

    • Olesslaw

      Olesslaw

      10 maja 2016, 13:48

      Będę czekać na zdjęcie bo jestem pewna że dasz radę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.