Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odpowiedzi na pytania :)


Wow! Nie spodziewalam sie ze znajde sie na glownej ! Dziekuje dziewczyny :) A odpowiadajac na pytanka : Mam 172cm wzrostu, zaczynalam z waga 83kg teraz mam 64kg, odchudzalam sie w sumie caly rok, ale etapami. Czasami chudlam, czasami tylam. Duzo biegalam, w wakacje po 20km dziennie. Od niedawna probuje sie wyrzezbic, ale to poczatek mojej drogi. Nie wiem ile cm mi zeszło bo na poczatku sie nie mierzylam, ale na pewno sporo:) Wstawie jeszcze dwa zdjecia :)
  • fitnessmania

    fitnessmania

    4 kwietnia 2017, 09:28

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • PannaNaganna

    PannaNaganna

    2 listopada 2013, 15:13

    Gratuluję, i mam nadzieję, że mi też się to uda :)

  • Lincoln747

    Lincoln747

    31 października 2013, 23:38

    Super

  • fitbox

    fitbox

    28 października 2013, 18:32

    no i przede wszystkim zazdroszcze biustu! ja mam najmniejsze a jakie moze byc...

  • fitbox

    fitbox

    28 października 2013, 18:32

    no i przede wszystkim zazdroszcze biustu! ja mam najmniejsze a jakie moze byc...

  • fitbox

    fitbox

    28 października 2013, 18:32

    super wygladasz;) ja bym zrobila tylek no i wypracowala troszke brzuch i bylo by good:P

  • Joanna1995

    Joanna1995

    28 października 2013, 18:26

    Invisible2 - najwazniejsza jest cierpliwosc, nie mozna nic zrobic od razu :)

  • Invisible2

    Invisible2

    28 października 2013, 18:19

    Wzrost taki jak ja, waga startowa podobna. Szkoda, ze obecna nie taka sama haha.. Gratuluje (:

  • anna290790

    anna290790

    28 października 2013, 18:16

    Super wyglądasz!!

  • emilka1982

    emilka1982

    28 października 2013, 18:13

    ja tez tak chce.)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    28 października 2013, 18:10

    wygladasz bosko!!!!!!!:D zazdroszcze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.