Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-5 kg 4 tygodnie


Dzisiaj mija 4 tygodnie od poczatku diety. -5 kg trzeba zacząć wiecej ćwiczyć 

  • Jagnisia

    Jagnisia

    7 lipca 2016, 16:41

    Jesli bedziesz dalej tyle na bierzni to za 4 tyg bedzie nastepne 5kg w dol! Trzymam kciuki

    • Jessica02

      Jessica02

      7 lipca 2016, 19:27

      Szkoda tylko ze ostatnie dwa tygodnie nie mam czasu na bieżnie. Zastępuje to szybkim spacerem jak wracam po pracy do domu a gory u mnie spore. Mam nadzieje ze od poniedziałku cos sie zmieni i bede mogła normalnie chodzić na siłownie

  • Mrs.Nova

    Mrs.Nova

    2 lipca 2016, 17:06

    Gratulacje! Bardzo motywujące :)

  • HoneyMoons

    HoneyMoons

    2 lipca 2016, 14:49

    Super wynik! Gratuluje :)

  • megiagnes

    megiagnes

    2 lipca 2016, 13:59

    Ale Ci zazdroszczę; )....gratuluję

  • wiedzma2016

    wiedzma2016

    2 lipca 2016, 13:53

    5 kg w miesiąc to dużo.

    • Jessica02

      Jessica02

      2 lipca 2016, 13:55

      Tak wiem i cieszę sie bardzo a wiecej ćwiczyć musze zeby skóra nie wisiała. Eh

    • wiedzma2016

      wiedzma2016

      2 lipca 2016, 14:10

      No, ja też się boje tej wiszącej skóry., zwłaszcza na ramionach i brzuchu, dlatego dygam z hantelkami :D

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.