Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day 2 - nigdy juz nie kupię szklanej wagi

Hej Hej

tak tak kupiłam wczoraj żeby się kontrolowac i co i jajo wage zbiłam na kafelkach w łazience i 40 zł poszło w śietniczek.I trzeba było kupić baterie do starej,jeszcze postawiłłam nową koło starej to ta się zemściła i bum.

No cóż szkoda ale niestety.

Dietkowo:

Śn-twarożek chudy i serek wiejski razem wymieszane ze szczypiorkiem z balkonu plus 2 plasterki szynki z kurczasa

Obiad- 2 szt kurczaka plus sałatka z 2 korniszonó i celubi

Przekąska jogurt z netto 0,1% z otrębami oczywiście.

Kolacja a na nią zjem 2 kawałki pieczeni rzymskiej z wczoraj z 1 jajkiem

Oczywiście litry wody

Od jutra bedzie 4 dni free więc heja na działeczkę poruszać się popielic i przy okazji opalić za darmo he he.Ciekawe czy do imienim P w 3 tygodnie spadne z 4 kg.Byłoby git :)

Najważniejsze że jest motywacja.A propo zrobiłam sobie zdjęcia sylwetki i są mega paskudne,może jak udą sie schudnąć to je wrzuce taki mam cel.A najlepiej z różnica 10 kg byłoby najlepiej.

takie wchodzenie na Vitalie motywuje człowieka ,przynajmniej może się wypiaś co się dziej i nie jest sam:)