dzisiaj mialem z rana pobiegac, jednak wczoraj chyba na roqwerze podziebilem pluca bo chrypka z rana i plucie krwia. do tego zmeczony po wczoraj - wiec odpuscilem.
sniadanko - woda z miodem, pylkami przczelimi i lyzka oleju lnianego do tego ananas.
pojechalem do ortopedy a on stwierdzil ze nie widzi zmian w miesniu nogi operowanej, a mnie sie wydawalo ze juz ladnie wyglada.
A wiec po powrocie - kogiel mogiel - 5 zoltek, lyzka miodu spadziowego i lyzka oleju lnianego, pozniej stabilizator na kolano (nie bylem pewien czy dam rade bez po tym jak w poniedzialek mnie klulo) i dalej biegac. I nawet nie bylo zle.
Wrocielm to salatke zrobilem i na zakupy. Dokupilem rozmowki greckie i akumulatorki do aparatu - i chyba juz wszystko mam na wyjazd.
Mialem sie juz od tygodnia pakowac - polozylem torbe i wrzucac mailem po kolei co sobie przypomne - torba caly czas pusta. Po prostu nie mam czasu, mimo ze tak na prawde nic nie robie. Potrafie sobie zajac czas nic nie robieniem - a jeszcze nie dawno tak mi sie nudzilo siedzac w domu. Strasznie nie lubie sie pakowac, postaram sie zaczac juz dzisiaj, ale pweni to i tak zostanie na ostatni dzien, jak zawsze.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
aganarczu
10 marca 2010, 16:37Miodu mam niewiele i zostawiam go na tzw. stany chorobowe i dla dziecka na chleb. W Islandii moid jest drogi i sprowadzany z zagranicy. Osobiscie wole nasz polski. Dopiero latem bede mogla dokonac zakupu gdy bede w PL. Na dlugo jedziesz do Grecji? Wczasy czy bardziej wycieczka obiazdowa?
aganarczu
10 marca 2010, 16:24To wrzuc juz aparat i akumulatorki oraz jakas czesc ubran. Poprostu wstan z krzesla i zrob to!!! hmmm kogiel mogiel.... mniam normalnie mi smaka narobiles Moze sprobuje zrobic takowy na slodziku albo z dodatkiem syropu z agawy.