Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jesteście kochane


Dobrze że jest vitalia i że Wy tu jesteście. Dziękuję za miłe słowa, wsparcie i zrozumienie.

Początki są trudne i trzeba się mocno napracować nad zmianą przyzwyczajeń, lecz nie jedna z Was wie, że warto ponieść ten trud. 

Kupiłam piękny różowy zeszyt, kolorowe pisaki i będę pisać moją historię, moją drogę do nowej,zdrowszej,lepszej i sprawniejszej ja.

Jutro się dowiecie, jaki jest mój plan i cele,pozdrawiam,

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    23 sierpnia 2017, 21:22

    Super. :))

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    22 sierpnia 2017, 14:25

    Ja tez lubie miec ladny notesik kolorpwe zakreslacze i dlugopisiki. Trzymaj sie. Walcz o siebie

  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    22 sierpnia 2017, 13:07

    Czekam na kolejny wpis zatem :) Powodzenia :)

  • Cathwyllt

    Cathwyllt

    22 sierpnia 2017, 10:03

    Och, mnie też strasznie motywuje takie planowanie, spisywanie, podkreślanie - wszystko wtedy wydaje się takie jasne, zorganizowane i dużo prostsze. Życzę powodzenia :)

  • Kora1986

    Kora1986

    22 sierpnia 2017, 09:11

    zawsze problemy dzielone z większą liczbą osób są lżejsze :-)

  • lapaz80

    lapaz80

    22 sierpnia 2017, 08:19

    Tak trzymaj

  • NowaJaPoPorodzie25

    NowaJaPoPorodzie25

    22 sierpnia 2017, 08:00

    Super ze się zebralas w sobie! !:-) u mnie totalna masakra z wagą. .. gdzieś po drodze się chyba popsuła a ja nieco podlamalam...tak więc zaczynam znowu..wg wagi w nowym miejscu 10kilo cięższa niż sądziłam :/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.