Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po długich tygodniach walki samej ze sobą...


... zaczęłam konkretną walkę o siebie. Rzucam typowe słodycze sklepowe, jak i inne gotowe przekąski. Gotuję sobie chudsze obiadki. Przez miesiąc będę tylko na diecie, w lutym dorzucę ćwiczenia. Dam radę :) Jestem silna. Ten rok należy do mnie!

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    10 stycznia 2017, 08:44

    Zgadza się :) super :)

    • jasmina19

      jasmina19

      10 stycznia 2017, 11:02

      Teraz tylko trwać w założeniach i być silną:)

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    10 stycznia 2017, 06:49

    Damy radę!!!!!! Nie zawalmy kolejnego roku

    • jasmina19

      jasmina19

      10 stycznia 2017, 11:01

      Jasne że damy radę! Nie możemy sobie pozwolić na kolejny zmarnowany rok:)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    10 stycznia 2017, 00:26

    Powodzenia! Ja też w styczniu sobie daruję ćwiczenia, chcę wprowadzić nawyk zdrowego jedzenia i regularnych posiłków, a na ćwiczenia będzie czas ;D

    • jasmina19

      jasmina19

      10 stycznia 2017, 11:00

      Tobie również powodzenia! Trzymajmy się naszych planów, a będzie dobrze.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.