Dziś śniadanko zaliczone wzorowo, pół szklanki serka wiejskiego light, 2kromki chlebka wasa 3zboża, pół granatu , 3garści ryżu preparowanego.
Będzie ciężko,ale dam radę.
Zrobiłam pierwszy krok, a to ważne. Pozdrawiam.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
rose80
2 listopada 2013, 13:48Do SCHUDNIĘCIA jeden krok, jeden jedyny krok, nic więcej... :)