Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Koniec ze słodyczami!


Jestem okropna, nie potrafię się zmobilizować do odchudzania.

Od jutra to zmienię :)

Już dziś, zjem zaraz pół granatu, wezmę długą gorącą kąpiel i położę się spać, a rano, będzie ważenie, mierzenie i co ino, aby tylko zmienić się na lepsze.

Muszę sobie ustalić stałe godziny posiłków, obiady będę jadła to co podadzą, ale oczywiście zawszę z dużą porcją warzyw.

Ok teraz tylko patrzeć jak ja chudnę :)
  • aerobiczna

    aerobiczna

    1 listopada 2013, 20:32

    żeby to było tak łatwe jak napisanie :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.