Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 maja


08.00 maly jogurt

09.00 1 bulka z dynia + szynka + musztarda

14.00 zupa pomidorowa z makaronem

22.30 1,5 bulki - z szynka i ogorkiem malosolnym

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.