Posiłki:
-woda z cytryną x 3
-kawa x 2
- herbata z cytryną x 2
-herbata zielona x 2
-jogurt z 1 łyżką owsianki
-kanapka z wędliną
-jabłko
- pieczone udko z kurczaka
- łyżka twarogu, 2 plastry mozzarelli, pół pomidora
Ruch:
- 30 min szybkiego marszu
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
