Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11


śniadanie: 3 kromki Wasa z majonezem, serem ż i wędlinką, kawa z amaretto i mlekiem
przekąska: galaretka z ziarenkami słonecznika, dyni i migdałami
w tzw. międzyczasie: frytki i miętówka
obiad: leczo
A potem wizyta w Galerii i lody z bitą śmietaną. Po powrocie do domu kilka ciasteczek
kolacja: chili con carne, herbatka i kilka winogron

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.