Przeżuta i wypluta nie wiem jakim cudem przeżyłam ten dzień w pracy... Teraz gorąca herbata i do łóżeczka. Nie mam zakwasów a mięśnie pleców i nóg przy ruchach bolą :( Wszyscy dookoła chorują. ja cherlam od 2 tygodni, a teraz dochodzi gardło, katar, prychanie, i ból głowy. Dziwne uczucie jak człowiek ma wrażenie być opuchnięty wokół oczu...
Mam nadzieję, że przerwa nie potrwa zbyt długo i szybciutko dojdę do siebie...
Ważne, że efekty testu już są :) Może nawet jutro wrócę do ćwiczeń (oby :-( )
zielonafinezja
29 marca 2013, 16:38Jeden dzień przerwy czy dwa dni też dobrze Ci zrobi, a po przerwie będą efektywniejsze ćwiczenia :)