Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
słońce świeci


dzisiaj podobno astronomiczna wiosna... hmm... słonko razi w oczy, może coś z tego będzie
właśnie szukuje obiadek, razowy makaron ze szpinakiem, czosnkiem, jogurtem naturalnym i serkiem topionym... KUŹWA KIPI!!!!!!!!!!!!!!!!
kuchenka zalana... ale zaraz będzie jedzonko
mam w planie dzisiaj poćwiczyć, o uszy obiła mi się Chodakowska... warto spróbować :)
poza tym czeka na mnie rozdział metodologiczny pracy licencjackiej i sprzątanie mieszkania :)


NAKŁADAĆ JAK NAJMNIEJSZE PORCJE NA MAŁE, CIEMNE TALERZE I JEŚĆ POWOLI




SMACZNEGO!!!

  • MarionLuna

    MarionLuna

    21 marca 2013, 16:16

    Małe porcje na małych talerzach rządzą :)

  • takamalaa

    takamalaa

    21 marca 2013, 14:29

    ja jadam z dokładnie takich samych miseczek :P

  • jjules.

    jjules.

    21 marca 2013, 13:22

    bardzo lubię taki makaron :) choć lubię też w wersji szpinak, czosnek + ser mozarella (z topionym jeszcze nie jadłam) lub feta. :) mniam. myślałam nawet, żeby taki zrobić dzisiaj, ale skończyło się na ryżu i kurczaku w sosie słodko-kwaśnym. :)

  • manuka

    manuka

    20 marca 2013, 23:23

    haha. dzisiaj miałam taki sam obiad :D

  • courtneygo

    courtneygo

    20 marca 2013, 20:39

    wygląda rewelacyjnie. Mam nadzieję, że to słońce już z nami wszystkimi zostanie na dłużej...pozdrawiam;)

  • Behemotkot

    Behemotkot

    20 marca 2013, 15:51

    mniam:) lubie tylko z serem pleśniowym, ale wiem,że jest za bardzo kaloryczne wtedy:/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.