Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
śnieg :)


Śnieeeeg :)

Oj co to była za noc.. Pogaduchy do bardzo pozna nieco wcześniej ostra jazda, warunki pogodowe wołające o pomstę do nieba,mój luby na noc w pracy..(A ze mnie bojaca Kaśka  (z całym szacunkiem do Kaś :*) ) do tego mam mega podekscytowanie przeżywam każdy udany dzień z obawa o następny.. I tak chyba się wszystko zebrało i do 8 nie zmruzylam oka.. 

I Kochane moje po nieprzespanej nocy wstałam o 1 i zobaczyłam że pada śnieg :) co prawda nie zakryl jeszcze kałuż ale już umówiłam się z M na spacer :) bylebyśmy zdążyły iść zanim lunie deszczem :) 

Mam do Was pytanie czy jak pospicie " trochę " dłużej to jecie zaległe posiłki? I z opóźnieniem ale regularnie kontynuujecie cały plan diety na dzień?  Czy zaczynacie od posiłku rozpisanego na godzinę o której wstalyscie?  :) 

Czekam z niecierpliwością na Wasze rady i rezultaty :* chwalicie się :) to Wy jesteście moją inspiracją :)

Całuski od serca xxx do później :) 

  • IzUnia318

    IzUnia318

    30 stycznia 2015, 17:47

    Tak :) wiecznie deszczowa wyspa ;)

  • BigEyes89

    BigEyes89

    30 stycznia 2015, 17:44

    Gdzie mieszkasz ? Pewnie UK ??:)Bo nie wyhaczyłam w pamiętniku :)

  • IzUnia318

    IzUnia318

    30 stycznia 2015, 12:49

    Dziękuję kochane :) :***

  • kamci.a

    kamci.a

    30 stycznia 2015, 12:22

    u mnie wczoraj to śnieżyca była, ale prawie nic już nie zostało

  • arabrabb

    arabrabb

    30 stycznia 2015, 11:38

    A u mnie dziś śnieg ^^ciekawe czy się utrzyma czy do wieczora go już nie będzie. Ja jak wstane później to też jem śniadanie potem omijam drugie i jem dopiero następny posiłek ;)

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    29 stycznia 2015, 19:26

    jak ostatnio wstałam o 11 (akurat na IIŚ) to to co miało być na drugie ominęłam a zjadłam pierwsze i dalej już wszystko jak powinno. ;p

  • kellislaw

    kellislaw

    29 stycznia 2015, 16:18

    ahhh a ja mam dość śniegu i czekam na słońce i spacery z moim małym! :) co do posiłków to moim zdaniem powinnaś zjeść śniadanie, ale zrezygnować z II śniadanie i normalnie zjeść resztę posiłków :) oby dzisiejsza noc była przespana! :)

  • NewMum

    NewMum

    29 stycznia 2015, 16:11

    U mnie też śnieg spadł co prawda już go ledwo widać ale zawsze :) Ja tak poźno nie wstaję ale jak coś z rana wypadnie ze wychodzimy , po powrocie jem śniadanie takie jak zawsze a rezygnuje z pozniejszych posiłków:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.