Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wrrr


O mamusiu.. 

Jest 4 rano a ja nie mogę zasnąc.. Myślicie że późny trening ma coś z tym wspólnego? 

Zaraz oszaleje :) 

  • IzUnia318

    IzUnia318

    29 stycznia 2015, 15:03

    Ale Wam zazdroszczę że lepiej później spicie :* kellislaw jestem mega podekscytowana i to prawda że bardzo przeżywam każdy dzień udany i ten następny :)skąd wiedziałaś? ;) myślę że to też się przyczyniło a do tego strasznie padało wszystko się tuklo wichura że hej a mój luby w pracy.. A ja jestem bojaca Kaśka ;) (nie obracając Kaś :* :)) wszystko się chyba razem zebrało iii do 8 nie zmruzylam oka..

  • kellislaw

    kellislaw

    29 stycznia 2015, 12:04

    po treningu powinno Ci się lepiej spać, ale może to z podekscytowania, że kolejny dzień Ci się udał według planu i jesteś z siebie dumna i już nie możesz doczekać się kolejnego dnia i myślisz o tym jak to będzie? ja np. tak mam bardzo często... po prostu nie potrafię się wyłączyć...

  • blekitnykocyk

    blekitnykocyk

    29 stycznia 2015, 08:52

    Bardzo możliwe że przez ćwiczenia zasnąć nie możesz. ;p ja właśnie lepiej śpie po ćwiczeniach ale każdy organizm reaguje inaczej. ;)

  • BeYou86

    BeYou86

    29 stycznia 2015, 07:25

    Być może Twój organizm nie wyciszył się po wieczornym treningu. Ja czasami ćwiczę wieczorami, ale nie mam problemu z zaśnięciem, po cwiczeniach czuje sie nawet lepiej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.