Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień dziesiąty;):):)


                   Och jak dobrze,że wczoraj miałam wolne;)Mieliśmy inspekcję w pracy i na całe szczęście mnie nie było.Dzisiaj też troszkę nerwowo było,bo myśleliśmy,że znowu wrócą,ale na moje szczęście dziś nie wrócili;)mogą jutro bo mam wolne
                    Teraz już tylko wieczorny relaksik;)
Dziewczyny mam problem,mój chrześniak 25 czerwca obchodzi roczek i mam problem z prezentem;(Może Wy coś mi poradzicie,sęk w tym,że dzieciak ma prawie wszystko...Z góry dziękuję za podpowiedzi;)

                            Moje dzisiejsze menu;
 śniadanie 1-akctivia zbożowa
 śniadanie 2-100g twarożku wiejskiego z pomidorem,rzodkiewką i  szczypiorkiem
 obiad-tylko banan
 podwieczorek-arbuz 200g
 kolacja-sałatka z tuńczyka
Razem jakieś 700kcal.

 Do tego ćwiczenia;
 rowerek-jakieś 15km.spalone 201 kcal;)

  Miłego wieczorku
  • kamilusia26

    kamilusia26

    9 czerwca 2011, 10:50

    może wejdz na stronę bawidla.pl tam są takię ponadczasowe zabawki, oglądałam o nich program i myslę ze warto, sa wykonane z naturalnych elementów, takich jak np. drewno itp.

  • 580Selene

    580Selene

    8 czerwca 2011, 23:08

    Ja pitolę, roczek i wszystko ma .... co to za czasy przyszły buu jak myśmy byli mali to gówno było w sklepach i się dzieciak cieszył z byle jakiej zabawki, a teraz :D masakra aż strach mieć dzieci ; ) co do inspekcji .... bry tez nie lubię a w niedługim czasie ma być kontrola, wtedy patrzą na wszystko!! sprawdzają wykonana pracę, obserwują zachowania, potem jeszcze rozmowa z nimi, z pacjentami ja pitolę, oj nie lubię :D szczęsliwy ten co ma wolne ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.