ŚNIADANIE: PŁATKI FITNES Z JOGURTEM NATURALNYM
II ŚNIADANIE: MANDARYNKA,JABŁKO
OBIADEK: KAWAŁEK PIERSI KURCZAKA,ZIEMNIAK,MARCHEWKA,GOTOWANE NA PARZE Z ZIOŁAMI
PODWIECZOREK: JOGURT NATURALNY
KOLACJA: SAŁATKA Z POMIDORA,OGÓRKA,SAŁATY,PAPRYKI
DO TEGO PIJE KUBEK ZA KUBKIEM HERBATĘ CZERWONĄ I ZIELONĄ
chattanooga
11 stycznia 2012, 21:48Piękne menu :) Trzymaj się cieplutko! :) PS Może zrób z córcią jakieś ciasteczka owsiane, na otrębach lub zarodach pszennych?:)
Mafor
11 stycznia 2012, 21:22doszłam do wniosku, że lepiej zjesc czesciej coś słodkiego, a w mniejszych liościach, niż poźniej rzucić się na słodycze bez opamiętania...
promyk007
11 stycznia 2012, 21:00Pięknie tak trzymaj ;)
odzawszegruba
11 stycznia 2012, 18:18Wspaniały jadłospis :)
krystynaaaaa
11 stycznia 2012, 17:05,
Mafor
11 stycznia 2012, 16:20też powinnam zjesc na kolację taką sałatkę ale nie mam ochoty...
aneczka52
11 stycznia 2012, 15:13idealne menu:)