WITAM WSZYSTKIE VITALIJKI
DAWNO MNIE NIE BYŁO.A TO TYLKO Z POWODU SZAŁU PRZEDŚWIĄTECZNEGO.PRZEZ ŚWIĘTA ODPUŚCIŁAM Z DIETĄ AŻ DO TERAZ.NIESTETY WAGA SKOCZYŁA W GÓRĘ O 2KG.ALE ZACZYNAM OD POCZĄTKU.NIE MOGĘ ZREZYGNOWAĆ BO PRZECIEŻ JUŻ TAK DOBRZE MI SZŁO.OD JUTRA DIETA.NA POCZĄTEK OCZYSZCZENIE ORGANIZMU Z TOKSYN PRZEZ 3 DNI.TAK ZALECIŁ DIETETYK MOJEMU TACIE WIĘC JA TEŻ TO ZASTOSUJĘ.PRZEZ TRZY DNI NA ŚNIADANIE,OBIAD I KOLACJĘ BĘDĘ JADŁA PŁATKI OWSIANE ZALANE GORĄCĄ WODĄ I LEKKO POSOLONE.PÓZNIEJ WRACAM DO SWOJEJ DIETY I ĆWICZEŃ.
POSTANOWIENIA NOWOROCZNE:
-SCHUDNĄĆ 10KG DO WIOSNY
-RZUCIĆ PALENIE
-ZAMIESZKAĆ NA STAŁE Z MOIM MĘŻEM ABYŚMY NIE MUSIELI WIDZIEĆ SIĘ TYLKO W WEEKENDY
MOGŁABYM TUTAJ JESZCZE WIELE NAPISAM ALE DUŻO SYTUACJI NIE JEST UZALEŻNIONYCH ODE MNIE
ŻYCZĘ WSZYSTKIM SPEŁNIENIA MARZEŃ W TYM NOWYM ROKU
promyk007
6 stycznia 2012, 00:30Ja rzuciłam palenie w sierpniu 2011 pomogły mi tabletki Tabex na receptę i silna wola ale polecam odstawić papierosy ja szybko rzuciłam a teraz pieniądze w kieszeni lepiej wszystko smakuje i lepsza kondycja teraz tylko muszę zrzucić nadmierne kg ;) Trzymam kciuki za Twoje sukcesy i życzę powodzenia w realizacji postanowień !!!
chattanooga
2 stycznia 2012, 23:27Trzymam kciuki za dobry początek ! :) Pozdrawiam cieplutko! :)
elizabeth7
2 stycznia 2012, 12:27tzrymam kciuki!!! ja tez w swieta plus 2 kg. ale licze ze zgubię szybciej je tym razem. to pewnie kwestia trochę przejedzenia i poleci raz dwa:)
bycszczuplaa
1 stycznia 2012, 22:41Trzymam kciuki :) Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku :*
krystynaaaaa
1 stycznia 2012, 22:28POWODZENIA!!!