Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
02.12.2011 - 45 DZIEŃ DIETY

                        HEJKA WSZYSTKIM !!! 
I NADSZEDŁ TEN DZIEŃ OD TAK DAWNA WYCZEKIWANY.DZISIAJ PRZYJEŻDŻA MÓJ MĘŻULEK.MYŚLAŁAM ŻE TEN PIĄTEK NIGDY NIE PRZYJDZIE.
OD RANA WIELKIE SPRZĄTANIE ŻEBY MIEĆ Z GŁOWY.JUTRO WIZYTA U TEŚCIÓW  WIĘC DZISIAJ MUSZĘ MIEĆ WSZYSTKO DOPIĘTE NA OSTATNI GUZIK.
DZISIEJSZE MENU:
ŚNIADANIE:PŁATKI OWSIANE Z BŁONNIKIEM I JOGURTEM NATURALNYM+KAWA CZARNA BEZ CUKRU
OBIAD:BULIONÓWKA ZUPKI WARZYWNEJ ZABIELONA JOGURTEM
PODWIECZOREK:JABŁKO,KIWI
KOLACJA:2 KROMKI WASA Z POMIDORKIEM I KURCZAKIEM
DZISIAJ MIMO WSZYSTKO ĆWICZENIA BĘDĄ PLANOWO.
CHCIAŁAM JESZCZE DODAĆ ŻE DZISIAJ MIAŁAM WAŻENIE BO RACZEJ PO TYM WEEKENDZIE BAŁABYM SIĘ WEJŚĆ NA WAGĘ.SPADEK JEST NIEWIELKI ALE JEST.

          DIETKOWEGO I UŚMIECHNIĘTEGO DNIA ŻYCZĘ
  • przebudzona31

    przebudzona31

    7 grudnia 2011, 19:55

    Hej, gdzie się podziewasz? Czyżby mąż Cię gdzieś porwał?

  • agusia903

    agusia903

    3 grudnia 2011, 20:30

    Cieszę się, że jest spadek, gratuluję! :) ja walczę właśnie z głodem! :(

  • przebudzona31

    przebudzona31

    3 grudnia 2011, 18:01

    To w takim razie nie pozostaje mi nic innego jak życzyć udanego weekendu :) I gratuluję spadku!

  • Mafor

    Mafor

    2 grudnia 2011, 21:35

    super ze waga spadła, udanego wieczoru ;)

  • elizabeth7

    elizabeth7

    2 grudnia 2011, 16:54

    moj wraca dopiero na swieta:(

  • poemi74

    poemi74

    2 grudnia 2011, 16:18

    uwielbiam Ciebie czytać, tyle pozytywnej energii u Ciebie. To poprawia samopoczucie. Trzymaj się cieplutko, ciesz się każdą chwilą przy boku męża:) Brzuszek masz po prostu I klasa !!! Ściskam

  • Maddie2089

    Maddie2089

    2 grudnia 2011, 10:16

    To ja Tobie gratuluję uśmiechniętego dnia :) Naciesz się mężem ;D I do usłyszenia kiedyś :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.