Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jest dobrze


Hej!

Obudziłam się dzisiaj koło 5 nad ranem, nawet bez budzika (ostatnio ciągle mi się to zdarza, co jest bardzo dziwne, bo jestem śpiochem i nocnym markiem) z zamiarem pobiegania. Niestety nic z tego nie wyszło, bo panowała u mnie mała burza, a  raczej nie śpieszy mi się do grobu :D Więc poszłam spać dalej i obudziłam się koło 9. Powyciągałam się, szybko się przebrałam i dalej!

- Rozgrzewka Natalia Gacka

- Ramiona Natalia Gacka

- 2 dzień 6 Weidera

- Rozciąganie

Potem szybko prysznic i śniadanko ^^ Jajecznica z kabanosami, pychotka!

A co u Was?

  • sheisevil2013

    sheisevil2013

    20 czerwca 2014, 13:03

    Pieknie zaczelas dzien ! :* U mnie takze dobrze, rano na czczo 1h nordic walkingu :)

    • Iwillbeme

      Iwillbeme

      20 czerwca 2014, 13:12

      No świetnie! ^^ Ja rano zawsze na "głodnego", bo zanim bym sobie zrobiła coś dobrego i pożywnego i odczekała to wiem, że zapał by mi minął... -_-

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.