Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekendy sa najtrudniejsze:/

To moj pierwszy weekend podczas tego odchudzania. W pracy latwiej jest xapanowac nad menu niz gdy ma sie wolne:( Ale bardzo mi zalezy zeby na wadze zobaczyc upragnione NIE 60!! Zaciskam zeby i jem salate z pomidorem papryke i jablka w nieograniczonych ilosciach. Chcialam przejsc na diete dr Dabrowskiej ale to trudniejsze niz myslalam jednak jakies tam podstawy probuje zachowac:) Gozej jest z moja aktywnoscia fizyczna:/ 50 brzuszkow dziennie lub 2 razy dziennie musi wystarczyc na poczatek a pozniej moze zmobilizuje sie na cos wiecej :)