Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 grudnia 2015 r.


Dziś spaliłam na siłowni 850 kcal (30 min rower, 25 min ćwiczenia siłowe, 15 min wiosła)!

Motywacja wielka - tyle pięknych i pozytywnych słów, na temat mojej przemiany dziś usłyszałam, że mogę góry przenosić!

  • artur3257

    artur3257

    10 grudnia 2015, 07:12

    Fajne są takie chwile :) mozesz byc dumna :)

    • Ivonneee

      Ivonneee

      10 grudnia 2015, 20:58

      Staram się i cieszy każde pozytywne słowo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.