Zaczynam wyzwanie z Moniką Kołakowską na YouTube.
Zabieram się za treningi z serii Nowa Ja - 30 dniowe wyzwanie. Nazwa idealnie się wpasowuje 😀
W planie jest 18 treningow, ktore chce rozlozyć wstepnie po 3 razy w tygodniu, na poniedziałek, środę, piątek, plus czasami dodam bieganie i bieżnie. Jestem zmotywowana i pełna zapału.
Może masz ochote dołączyć? Razem razniej i fajnie bedzie sie wspolnie motywowac 🙂 zapraszam 🙏🙂
