a kuku :D
Trochę mnie nie było i trochę byłam niegrzeczna :D
ale mimo to jestem szczęśliwa :D
bo wgl waga jaka sb ustawiłam to była taka oo intuicyjna :D
ale znalazłam bilans z I liceum i tam ważyłam aż 107 kilo xD
ale na szczęście zainwestowałam w wagę,
na której zważyłam sie w ciuchach i po jedzeniu xD
ale i tak pokazało mniej niż stówkę :D
Jutro jeszcze zważę się rano :D
wgl cholernie ciesze się, że jakoś sie zmotywowałam i sama tego chciałam,
bo jakoś nigdy ani nie było nacisku ze strony rodziców, znajomych, chłopaka,
nigdy sie jakoś źle przez to nie czułam, nie narzekałam na imprezach na brak zainteresowania, a może jakby mi ktoś powiedział kilka słów prawdy
to wcześniej bym sie zmotywowała :D
no ale cóż ;P
a coo do mojej niegrzeczności to wczoraj byly dwa piwka, szklanka szampana, i baaardzo mało kaloryczne spaghetti, no i trochę paluszków -,-
noo ale nie popadajmy w paranoje,
już dzisiaj wróciłam do normy do tej pory zjedzone 670 kcal,
wiec jeszcze zostało jakoś 130 na podwieczorek i 200 na kolacje :D
a coo do balsamu, to póki co świetnie nawilża skórę
i skóra serio jest fajniejsza :D
a jak trochę dłużej go poużywam to napisze wam resztę :D
może troszke motywacji :
ale tak naprawdę:
żałuje tylko jednego, że nie potrafie tak idealnie trzymac sie diety ćwiczeń i wgl..
Zawsze mam jakies wybryki ;PP
i jestem strasznie leniwa do ćwiczen ^^
i nie umiem kurde tego zmienić.
Wendy1983
24 lutego 2013, 15:48Nobody is perfect :) Wazne ze ogolnie czujemy sie dobrze i idzie do przodu. Powodzenia :)
sanssouci
24 lutego 2013, 14:50spoko, nie ma co się przejmować małymi porażkami, ważne, by wstawać po upadku ;)
SlimBeauty
24 lutego 2013, 11:59Uwielbiam te zdjecia przed i po - one najlepiej pokazuja jak wspaniala metamorfoze mozna przejsc. Tak wiec uszy do gory, musimy byc dzielne i walczyc o swoje ;)
caramel.cupcake
23 lutego 2013, 17:31szczerze mówiąc to nie wiem czy ktokolwiek umie się IDEALNIE trzymać diety i ćwiczeń, każdy się czasami potyka albo odpuszcza sobie trening itp, także no worries :)
jmcp94
22 lutego 2013, 20:03Każdemu zdarzyć się może :P Byle nie za często :D Jak balsam się sprawdzi to może i ja zainwestuję :)