Pół nocy nie spałam tak z nosa mi ciekło , jeszcze późno sie położyłam
bo moja córcia zrobiła protest song pod tytułem nie śpie w swoim łóżku
odnosiłam ją chyba ze 30 razy aż w końcu zasneła i wtedy ja też padłam .
Rowerek wczoraj ominełam zrobiłam tylko pare cwiczeń na ręce i nogi .
Dieta ok . Musze sie kurowac bo w czwartek mąż kupił bilety na kabaret .
Tak ze dziś w domu z dzieciakami siedze.
Rano mąż był w klinice okulistycznej i udało mu sie wreszcie ustalic termin
operacji zeza mojej córeczki 26.05 , miał jeszcze odebrac wyniki z wymazu bo miała jakiś płyn w oczku ale jak zwykle nikogo nie było i musiał już do pracy uciekac , będę musiała tam jutro pojechac ode mnie to kawałek wiecie jak to z dziecmi w tramwaju , ale co zrobic . Chociaż w przyszłym tygodniu i tak mam wizyte to chyba sobie daruje i odbiore przed wizytą . Bo szkoda na bilety wole dzieciom jakieś owoce kupic :) Ide robic drugie śniadanie bo już w brzuchu mi burczy . Kupiłam sobie wczoraj pieczywo Wasa crisp'n light beauty ma 11%
błonnika pokarmowego i jest bogate w witaminy z grupy B i tylko 19 kalorii
kromka jadłam wczoraj z cieniutko posmarowanym serkiem czosnkowym Turek super . Czytałam o nim w Shape , bardzo polecali i były też tam fajne cwiczenia na płaski brzuch i talie . Ide wcina trzymajcie sie Pa Pa !!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
andzinka1967
3 lutego 2009, 21:10a tak juz jest ze najpierw pamiętamy o dzieciach , męzu obowiązkach a póżniej o sobie. Facet jak ma katarek to jest odrazu ciężko chory a my no cóż ... padamy i robimy buziaki i ZDROWIEJ JAK NAJSZYBCIEJ