Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co u mnie? Jakoś tam leci... KRÓTKO


Heejoł! <3

Dzisiaj będzie na prawdę krótko, bo nie mam ani siły ani weny do pisania.

W sobotę rano Mel B pupa i Mel B abs, zrobiłam rano, bo wiedziałam, że potem nie będę miała siły. A dlaczego? Sprzątałam w domu z 5 h, bo z porządkami świątecznymi byłam w czarnej d*pie, ale już nie jest źle! Potem pojechałam na zakupy i tak mi dzień zleciał.

W niedzielę machnęłam Mel B pupa, abs, brzuch i Tiffany boczki, też z rana, bo potem byli znajomi i bym nie miała kiedy.

Dzisiaj Mel B pupa, abs, brzuch i Tiffany boczki - standardowy zestaw. Chcę zacząć Callanetics, ale to jest tak nuuuudne, że nie wiem jak się zabrać (kreci) .

Ogólnie mam problem, ze dwa dni temu skończyła się @, więc się zważyłam. +0,7 kg! NOSZ CHOLERA JASNA! Jutro pogodzę się z centymetrem chyba.. Zobaczymy co z tego będzie. Swoją drogą od ok 2 tyg biorę tabletki Linea, w necie czytałam, że niektórzy od nich tyją, może tu jest przyczyna? ;(

Miało być krótko, rozpisałam się jak zwykle.

Trzymajcie się, buziaki <3

Dzień bez słodyczy. 

1 2 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Dzień z balsamowaniem. 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Dzień z Mel B na pośladki. 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

  • Lilka1986

    Lilka1986

    16 kwietnia 2014, 22:47

    Ja też lubię Mel B. Łatwiej mi się zmobilizować, no i te jej komentarze. Wymiata ;) Powodzenia kochana! Trzymam kciuki!

  • fitszarlottka

    fitszarlottka

    16 kwietnia 2014, 07:05

    Mi waga po@ spadla po tygodniu wiec się nie przejmuj;)

  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    15 kwietnia 2014, 18:57

    MelB jest swietna:) jezeli ciwczysz to tym bardziej powinnas sie przeprosic z centymetrem,wgmnie jest bardziej wiarygodny niz waga .ODP: ja kupilam komose w sklepie z tzw 'zdrowa zywnoscia" w NYC,ale w Polsce na pewno tez w takich sklepach jest,Czy jest w 'zwyklych"? nie wiem..

  • Dariaaaaaaaaaa

    Dariaaaaaaaaaa

    15 kwietnia 2014, 18:54

    Czy naprawdę dają ci coś ćwiczenia ,widzisz efekty? Ja nie wiem czy zacząć ćwiczyć.Mam plan ,że jak się pozbędę tłuszczu z brzucha to wtedy zacznę brzuch ćwiczyć na mięśnie .Cudów nie będzie ale chce by był trochę twardszy.

  • pomalowana

    pomalowana

    15 kwietnia 2014, 18:50

    Dziękuję i również życzę Ci wytrwałości i powodzenia! Mnie okres zawsze zniechęca, bo co bym nie robiła, to czuję się na +10kg.

  • dzichajdzi

    dzichajdzi

    15 kwietnia 2014, 18:11

    Brałam je w tamtym roku w wakacje,ale nie miałam wagi, ale schudłam ;p ale nie sądzę, żeby to było za sprawą tabletek

  • niezdecydowanaona

    niezdecydowanaona

    15 kwietnia 2014, 08:06

    wątpię, żeby od tych tabletek utyć, ale jeśli chcesz zainwestować w tabletki to ja polecam olejek z wiesiołka, od niego się nieco chudnie, choć to nie jest celem samym w sobie :)

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    14 kwietnia 2014, 21:55

    Świetna aktywność ! A może to wina diety ?Jak nie to może woda jeszcze nie zeszła z okresu ?

  • PoProstu-Karolina

    PoProstu-Karolina

    14 kwietnia 2014, 21:50

    Zdecydowanie polecam pogodzenie sie z centymetrem ;)

  • Angess

    Angess

    14 kwietnia 2014, 21:49

    Też się zabieram do callaneticsu. Od miesiąca. :( Wiem jak denerwują te wahania wagi, ale nie przejmuj się, to na pewno woda, tak jak napisała koleżanka poniżej. :)

  • piatek55

    piatek55

    14 kwietnia 2014, 21:27

    Waga spadnie nie ma się co przejmować ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.