Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1


Dziś zaczęłam moją przygodę z odchudzaniem i mam nadzieję,że mi się uda ;)

Moje postanowienia dotyczące odchudzania:

1. 6 dni aktywności+1 dzień wolnego

2. MŻ

3. Zero słodyczy i słodkich napojów

4. Dbanie o siebie i o ciało ;D

Więc dziś dietka torchę nie bardzo , ale bieganie zaliczone :D

  • hivision13

    hivision13

    14 czerwca 2014, 13:44

    Trzymam kciuki :) Powodzenia.

  • Pauliska95

    Pauliska95

    9 czerwca 2014, 22:36

    Powodzenia :)

  • Eliff

    Eliff

    9 czerwca 2014, 22:22

    Uda się na pewno. Trzymam kciuki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.