Witajcie.
Jak zwykle się poddałam, tzn. może nie poddałam, ale nie dałam sobie rady i popłynęłam. Przybyło mi tu i tam i nie mam się z czego cieszyć. Próbuję znowu po raz milion któryś... Zaczęłam w poniedziałek, zobaczę jak mi pójdzie i w następny poniedziałek dam znać, mam nadzieję, że na tym jednym tygodniu się nie skończy.
Zrobiłam sobie specjalny słoik, do którego wrzucam 1zł za każde 10 minut treningu, jak wytrwam to pod koniec miesiąca kupię sobie w nagrodę coś ładnego.
Czy któraś z was kupiła już może ten kalendarz Ewki na cały rok? Bo ja się właśnie zastanawiam.
Niech moc mnie nie opuszcza.
Mam wielką nadzieję, że idzie wam o wiele lepiej niż mnie.
adamobet
7 listopada 2013, 10:20nie mam takiego kalendarza, wydrukowałam sobie zwykłą tabelkę na 3 miesiące, z trzema rubrykami dieta ćwiczenia kosmetyka i po 4 tygodniach widzę statystykę a ilość ćwiczeń motywuje aby nie przestawać skoro tyle już poszło. Kalendarz 35 zł a dieta tu na miesiąc 69 zł, może warto spróbować? i zastanów się czy będziesz robić ćwiczenia z książki..?