Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ach, ta waga!


Według mojej wagi całe jedzenie z grilla i śniadania jakie w sobie miałam ważyło... 100 gramów. Wczoraj wieczorem 121.1 a dziś rano 121 😁 Dlatego właśnie nie ma co się za mocno emocjonować tym co widzimy na wadze, bo wystarczy, że zatrzyma się woda albo są jakieś złogi i już waga jest zakłamana. Jestem pewna, że musiałam zgubić więcej, ale cóż... Na pasku robię aktualizacje zgodną z wagą, którą znam. 

Dziś robię pyszne kebaby. Dla męża tradycyjny a dla siebie... No troszkę inny :P Ale też będzie dobry. 

Życzę wszystkim wspaniałego dnia! 

  • Cukiereczek26

    Cukiereczek26

    25 lipca 2023, 21:07

    Żeby to było takie proste ;D waga ma swoje humory i niestety sama widzę po sobie jak mnie dołuje lub czyni szczęśliwą. Miłego wieczoru :)

  • Ewa_1984

    Ewa_1984

    24 lipca 2023, 20:48

    Hej, super, że do przodu ☺️ zgadzam się z tym co piszesz o wadze, dlatego warto skupić się na gubionych centymetrach, pozdrawiam

  • Mirin

    Mirin

    24 lipca 2023, 13:47

    Tobie też udanego dnia!

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    24 lipca 2023, 13:38

    Miłego dnia.

  • aga2525

    aga2525

    24 lipca 2023, 13:31

    Zdradzisz przepis na kebaby?

    • Imreborn

      Imreborn

      24 lipca 2023, 20:13

      Marynuje udka z kurczaka bez kości w jogurcie i ziołach. Potem pieke je w piekarniku. Na dietetyczne placki kładę mięso, pomidora, cebulę, sos tzatziki, ogórek kiszony. Mężowi dodałam frytki do środka. Zamykam placek i wciskam do opiekacza. Ja użyłam tych placków: https://guiltfree.pl/pl/wrapsy-i-pity/13022-wrapsy-wysokobialkowe-niskoweglowodanowe-90kcal-9g-bialka-8g-carb-net-wloskie-ziola-688339922950.html

    • aga2525

      aga2525

      25 lipca 2023, 10:00

      Dziękuję

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.