Jeju dziś mega fatalny dzień. NIe dość że dostałam @, to jeszcze leb mi pęka...
Cóż trza przeć do przodu. Mam nadzieje że moje młode będzie dla mnie dziś łaskawsze...
Śniadanie:
Sałatka z pomidora i rzodkiewki
herbata
II śniadanie:
jogurt naturalny
kawa(być może zbożowa) z chudym mlekiem
Obiad:
zupa brokułowa z wczoraj
podwieczorek:
kilka rzodkiewek
Kolacja
biały ser + rzodkiewki
Muszę pamiętać piciu wody w jak największych ilościach.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
efciaa1985
27 lipca 2011, 20:47trzymaj się serdecznie!
Magdula76
27 lipca 2011, 14:12ze wrocilas do nas, mam nadzieje, ze tym razem dociagniesz swoj plan do konca:) Czy Ty nie lubisz miesa? Jak dla mnie Twoje dzisiejsze menu malo tresciwe - dlugo bym nie pociagnela na kawie , jogurcie i rzodkiewkach;) ale kazdy wybiera co na niego najlepiej dziala. Boje sie tylko, zebys sie nie zaglodzila;) Po tygodniu takiej diety ogarnie Cie tzw glodomorek;) oby nie:) Trzymam kciuki i pozdrawiam.
Ilona33
27 lipca 2011, 12:59W moim pamietniku jest onfo tot diety owsiankowej. Generalnie mozna ja stosowac nawet co tydzień ;-) Ja w przyszłym tyg tez ja zastosuje. Nie jest sie głodnym a w-cet jest piekny ;-)
kaczucha12345
27 lipca 2011, 10:02jak zbieg okoliczności ja też dostała właśnie okres :) tylko ja się doczekać na swój nie mogłam, czekałam bite 6 tygodni... :/
katrinka84
27 lipca 2011, 10:01Chyba ta pogoda daje w skórę bo mnie od rana tez głowa boli:/