Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 30


Pierwszy miesiąc za mną, czas na małe podsumowanie:

waga: - 4 kg,

udo: - 1,5 cm,

łydka: - 0,2 cm,

talia: - 3 cm,

brzuch: - 6 cm,

ramię: bez zmian,

pupa: - 4 cm,

biodra: - 2 cm.

Zaczynając nie wierzyłam, że może mi się udać, a przynajmniej nie aż tak. Efekty są naprawdę ogromne, widzę, że moja sylwetka się zmieniła. Brzuch bardziej płaski, nogi zgrabniej wyglądają, pupa mniejsza i bardziej uniesiona, mniej cellulitu. 

To dało mi bardzo dużo siły i już się nie poddam.

Chcę za pół roku zobaczyć w lustrze inną osobę.

  • fantazja18-55

    fantazja18-55

    16 grudnia 2014, 13:59

    super rezzultaty :) co ciwczysz? gratuluję i pozdrawiam

    • IceGoddess

      IceGoddess

      16 grudnia 2014, 14:56

      Ćwiczę z Ewą Ch. 5 x w tygodniu :) Dzięki i również pozdrawiam.

  • corall

    corall

    16 grudnia 2014, 09:29

    wow, świetne wyniki :) super!

  • Dorota3101

    Dorota3101

    16 grudnia 2014, 08:58

    Gratuluję, super efekty :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.