Nie macie pojęcia jak po głowie łazi mi dieta.
Dietuje ktoś z Was teraz tak konkretnie?
Dajcie znać.
Raz w życiu chciałabym odsłonić jakiś "x-pak" 🤪
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
plainwhitedress
14 stycznia 2022, 12:29Nie pytam złośliwie, ale nie masz czasem ED? Przecież swietnie wyglądasz, mięśni nie zbudujesz na deficycie. Kurde serio nie pakuj się w dietowanie, mówi Ci to koleżanka, która niestety waży 30 kilo więcej odkąd zaczela dietowac :(
iamcookie3
14 stycznia 2022, 14:14Komentarz został usunięty
iamcookie3
14 stycznia 2022, 14:21Komentarz został usunięty
iamcookie3
14 stycznia 2022, 14:22Nie nie mam ed ;) Co najwyżej można by było mnie posadzić o ana.rchie zywie.niowa - sorry, za kropki, ale inaczej google posądzają mnie o plagiat (!) Dlatego musiałam usunąć poprzednie komentarze 😆 ale o to to chyba można oskarzyc większość społeczeństwa:P Nie chce na razie budować mięśni, na razie chce tylko zrzucić trochę tłuszczu, mięśniami zajmę się kiedyś tam w przyszłośc
Kate110
14 stycznia 2022, 09:49Ja jestem na sirt, idzie nieźle :)
iamcookie3
14 stycznia 2022, 12:25Poczytam na pewno, ale nie lubię warzyw 😅 będę zaglądać!
nomorefat
14 stycznia 2022, 07:58Ja mam pudełkowa
iamcookie3
14 stycznia 2022, 12:21Ale z pudełkową wszyscy mnie kusicie, az zaczęłam się zastanawiać
K1985
13 stycznia 2022, 23:43Ja zapodalam sobie diete pudelkowa i liczenie kalorii mam z glowy :)
iamcookie3
14 stycznia 2022, 12:26Pudełka to fajna rzecz. Niby nie lubię jeść tego na co nie mam ochoty, ale może raz się zmuszę. Zobaczymy
Mirin
13 stycznia 2022, 22:13Ja jutro zaczynam dietę Adele czyli sirt
iamcookie3
13 stycznia 2022, 22:40Taka koktajlowa ? To niestety nie dla mnie. Mam za dużo jedzenia w lodówce 🤪☹ będę do Ciebie zaglądać na pewno po motywację:P
Mirin
14 stycznia 2022, 12:44Tak, dobrze kojarzysz. Ostatnio nie prowadzę pamietnika więc po motywację zaglądaj albo do grupy Sirt albo Razem ku zdrowiu i kondycji. Piszę na obu :)
Joanna.29
13 stycznia 2022, 21:38Ja sie staram ale słabe efekty...Liczę kalorie
iamcookie3
13 stycznia 2022, 22:41Bede zaglądać!
deszcz_slonce
13 stycznia 2022, 20:46Ja się staram ale z marnym skutkiem
iamcookie3
13 stycznia 2022, 22:40Będę śledzić na bieżąco 🙂
aska1277
13 stycznia 2022, 19:51Ja póki co liczę na fitatu kalorie, staram się pilnować ;) Jak wpadnę w rytm , co najmniej pół roku, wtedy ogarnę może konkretną dietę :)
iamcookie3
13 stycznia 2022, 20:06No ja właśnie chciałabym pocisnąć "raz, a konkretnie". Kcal nie liczę od dawna i szczerze chyba nie chce do tego wracać, więc kombinuje 😅