Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 220

Hej Jak Wam minął weekend? Mam nadzieję że również dobrze jak i mi Jednak rowery nie wypaliły natomiast pojechaliśmy do znajomych ale nie zjadłam ani jednego ciacha, zamiast tego zjadłam kawałek domowej pizzy w godzinach mojego posiłku dla tego pizzę zaliczam do mojego posiłków 

menu

8.30- jajecznica z 2 jaj, 2 kromki chleba, pół ogórka, pół papryki, bułeczka drodżowa

11.30- pomarańcza

14.30- 2 małe ziemniaki, pierś gotowana, mizeria z maślanką nat, gotowany kalafior

16.30- kawałek pizzy

20.00- sałatka z imprezy, 6 pasztecików francuskich.

Dzisiaj wieczorem dodam wpis z dzisiejszym menu i moją aktywnością, oby wypaliło dzisiejsze bieganie, Ł idzie na drugą zmianę a mama nie wiem czy znajdzie chwilę czasu, oby znalazła. Muszę iść pobiegać.

Pięknego dnia