14,11
Jadłospis
- sałata z awokado, tost z jajkiem sadzonym, mleko
- sałatka: kasza bulgur, ogórek, seler naciowy, granat, feta
- ciastko snikers, kawa latte, kaki
- kanapka z pasztetem, papryką i awokado
- jogurt agrestowy
Całość ok 1800kcal
Wyzwania
- dzień z cukrem
hexe1980
23 listopada 2017, 10:29Adwent w tym roku to tylko 3 tygodnie może damy radę :)
diuna84
16 listopada 2017, 14:36po dniach bez cukru jest dzień z cukrem ?
hexe1980
16 listopada 2017, 22:42z założenia ma być bez cukru, najlepiej do końca roku, ale jakoś tak wyszło :)
diuna84
21 listopada 2017, 13:31ja mam myśli, aby adwent był bez słodyczy, ale u mnie to chyba puste słowa bez pokrycia