Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przemyślenia, pytania, głupotki :)


hej, jak tam się trzymacie?
u mnie nic nowego, narazie się nie waże bo dostałam @ wiec zważe się za kilka dni, mam nadzieje że bedzie mniej:)
zawsze dostawałam @ w środe bo mam regularne bardzo cykle, a tym razem niespodzianka i w poniedziałek.
z czego ja się ogromnie cieszę
ponieważ
z chłopakiem widuję się w weekendy
i już powinna zniknąć ;p
;pp

już bliżej do 6 z przodu niż dalej
ale nie wyobrażam sobie tego widoku chyba się popłacze ze szcześcia, myślicie czemu?
bo w podstawówce wiecej ważyłam.
wiec wyobraźcie sobie jak będe się czuć jak ją zobacze
ale daje z siebie wszystko
ćwiczenia, dieta.

nawet ostatnio robilismy małą posiadówkę z alkoholem i filmem ze znajomymi.
oni jedli wszystko, włączyło im się gastro.
pizza, obiad, lody, ciastka, kebaby, deserki
a ja nie zjadlam nic:)
tylko obiadek, który był w moim menu i bilansie 
i kupiłam sobie coca cole zero do drinków
jestem z siebie dumna.
pokaże wam i wszystkim na co mnie stać

chciałam zacząc stosować bańki chińskie.
zrobiłam malusienką próbę jak to się uzywa na jednym miejscu na udzie, patrze a tu siniak ktory trzyma mi się już 4 dzień!
 kurde i chyba zwątpie w nie, bo jak mnie chłopak by zobaczył z siniakami na nogach to nie wiem co by było:)
a jakie wy macie doświadczenia z bańkami?

menu na dziś
śniadanie: owsianka <3 (uzależniłam się!)
II śniadanie: pomarańcz jabłko
obiad: dużoo zupy warzywnej zdrowej takiego kapuśniaczku
kolacja: twaróg, rzodkiewka, pomidor, szyneczka

a i uzalezniłam się od cynamonu !!!!!! ale podobno cynamon jest dobry na pobudzenie metabolizmu i w ogole w diecie, wsypuje dużo do owsianki i do jabłka

a wieczorem POWER PUMP, ZUMBA I MOŻE ORBITEREK

całusyyy :)
może uda mi się pod koniec marca zobaczyć 6 z przodu , akurat chłopak ma urodziny:)
planuje mu kupić jakies ładnie perfumy bo wiem że nie ma takich swoich
może znacie jakies ładne zapachy no i w miare rozsądnej cenie?


papa
  • ksiezniczka

    ksiezniczka

    10 marca 2014, 14:30

    u mnie bańki chińskie uczyniły cuda z brzuchem, bardzo wciągnęła mi się po nicg skóra. Ja polecam

  • TrocheSzczescia

    TrocheSzczescia

    9 marca 2014, 18:54

    Jej.. masz super figurę! Jesteś mistrzem w odchudzaniu! Dziękuję Ci za komentarz. Wiem, że potrafię w końcu był moment kiedy zrzuciłam już 25 kg. "Zwalam na stypendium", niestety ciężko jest tu trzymać dietę. Staram się jeść zdrowo i chodzę na siłownie, ale tu się dużo dzieje - w sensie imprez, zabaw, wyjść wieczorami. Jeżeli kiedykolwiek byłaś na wymianie studenckiej wiesz o czym mówię. Żyję się tylko raz, nie chce więc ze wszystkiego rezygnować.

  • Rogalik89D

    Rogalik89D

    7 marca 2014, 11:09

    odradzam bańki chińskie,są niebezpieczne. Trzymaj się i nich kilogramy spadają :)

  • BedeWalczycDoKonca

    BedeWalczycDoKonca

    6 marca 2014, 14:07

    Kochana przede wszystkim życzę Ci, abyś jak najszybciej zobaczyła tą upragnioną 6 z przodu. ;* Jestem z Ciebie dumna, że udało Ci się wytrwać i nie skusić się na żadną z tych pokus- to świadczy o Twojej silnej woli ! ;* Ja także jestem uzależniona od cynamonu i nie ważne, czy jem akurat owsiankę, muesli, jogurt, czy sałatkę owocową- cynamon musi być. ;)

  • paula.pk

    paula.pk

    5 marca 2014, 20:14

    Ja lubię z PlayBoy'a Malibu, są słodkie, ale z całej serii znajdzie sie coś dla każdego a nie sa takie drogie :)

  • bdldorotko

    bdldorotko

    5 marca 2014, 12:50

    Cieszę sie, choć chciałabym zobaczyć juz chociaż 8 z przodu...

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    4 marca 2014, 21:53

    już pokazałaś na co Cię stać odmawiając na imprezie. mój mąż jeździ w delegacje więc sprawę z @ znam :D ja lubię pumy, tanie i ładne :)

  • elirena

    elirena

    4 marca 2014, 19:53

    Gratuluję .....już widać tą 6 za rogiem - Powodzenia!

  • Ambrozja666

    Ambrozja666

    4 marca 2014, 14:05

    Piękny spadek:) wielki szacun:) Powodzenia

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    4 marca 2014, 13:34

    no kochana trzymam mocno kciuki za ta 6 :*:*:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.