Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Orzeszkowa moc!!


Hej Dziewczyny!

Jak u Was mija środek tygodnia? :) ;)

U mnie jest już dużo lepiej, kręgosłup boli mniej więc i aktywność zwiększona, dzisiaj zrobiłam nadprogramowe kijki i troszkę interwałów na świeżym powietrzu :) No i zaplanowany badminton też był. Pogoda iście idealna dla Nas, pochmurnie, ale nie za zimno - no cudo :D! 8)

Teraz słów kilka o tym co dzisiaj poczyniłam, a mianowicie Masło orzechowe - niech się chowają w kąt i palą ze wstydu wszystkie kupne! Żadne kupne masło nawet nie przypominało w smaku tego domowego.

Robiłam je pierwszy raz- ale wiem, że już zawsze będę robiła tylko takie. Masło orzechowe poznałam przez Vitalię, codziennie rano dodaję do "jęczmieniówki" ;););) (mój odpowiednik owsianki) fajnie podbija smak -uwielbiam!

Fotka:




Zaskoczyłyście mnie ogromnie ciepłym przyjęciem Brzydkiego kaczątka :*<3




Chociaż im dłużej teraz siedzę w spoczynku tym bardziej strzyka mi w lędźwi :<

Do końca czerwca jeszcze 6 dni :? - ciekawe czy wskoczy mi mój pierwszy cel 95kg =)




Dziękuję za Waszą obecność i za mile słowa, ściskam kciuki za Was buźźźźźki! :* o!

Dzisiaj to mi w głowie cały dzień gra!




  • Annanadiecie

    Annanadiecie

    26 czerwca 2015, 13:45

    Poproszę o przepis na to masełko:-)

  • martaluna

    martaluna

    26 czerwca 2015, 00:13

    Hej dzieki za mile slowa w pamietniczku :) Czytam sobie troche twoj pamietnik choc dawno powinam byc w lozeczku :) I tak podoba mi sie brzydkie kaczatko i maslo orzechowe.Chodakowska jak dla mnie troche za szybko mowi i cwiczy,chyba mam zbyt wolne ruchy jak na nia:) A te krem z checia bym wyprobowala na celulit ale u mnie nie bedzie pewnie takiego :( Teraz szukam przepisow naturalnych jak samemu zrobic maseczki,piling itd..Buziolki i milego piateczku zycze :)

    • HappyWay

      HappyWay

      26 czerwca 2015, 09:31

      Nie ma za co! Ja z Chodakowską nie daje rady póki co ćwiczyć, także na razie się nawet za nią nie "biorę" , a gazetkę z ciekawości kupiłam :) Co do przepisów naturalnych tez zrobię taki wpis, bo uwielbiam piling kawowy czy cukrowy! Zainspirowałaś mnie do napisania notki, na którą będę musiała się przygotować a więc pewnie dopiero w następnym tygodniu ją napiszę! Dziękuję i wzajemnie, miłego piąteczku!

  • Wagabunda.

    Wagabunda.

    25 czerwca 2015, 14:12

    Tez lubie maslo orzechowe :))) a z owsianka lub pancakes' ami to juz w ogole jest niebo w gebie ;)

  • _Pola_

    _Pola_

    25 czerwca 2015, 12:43

    Też sama robię masło orzechowe :) ale czasami jak mi się nie chce kupuję słoiczek ekologicznego w Rossman.

  • Caramelcoffee

    Caramelcoffee

    25 czerwca 2015, 12:41

    Wyglada przepysznie- a w tym pucharze o samo maslo czy jaglanka wymieszana z maslem?

    • HappyWay

      HappyWay

      25 czerwca 2015, 13:06

      Samo masełko, to taki ala słoiczek z wieczkiem, po zdjęciu ubrałam trochę :D

  • Naomi666

    Naomi666

    25 czerwca 2015, 09:51

    Można też w blenderze kielichowym zrobić to masło, tylko musi on mieć niezłą moc ;)

    • HappyWay

      HappyWay

      25 czerwca 2015, 09:53

      Tak też o tym czytałam, a jak nie ma się pewności, że blender podoła można posiekać, albo roztłuc orzechy wcześniej, ale nie wiem ile to wtedy czasu zajmie :P

  • igusek

    igusek

    24 czerwca 2015, 23:46

    Nie lubię takiego kupnego masła orzechowego ale może kiedyś się skuszę i zrobię takie własne :P

    • HappyWay

      HappyWay

      25 czerwca 2015, 09:39

      Szczerze polecam, pychotka!

  • Just_Another_Weight_Loser

    Just_Another_Weight_Loser

    24 czerwca 2015, 23:26

    Uwielbiam masło orzechowe. Szkoda, że sie niedawno dowiedziałam że mam alergię wrrrr

    • HappyWay

      HappyWay

      25 czerwca 2015, 09:39

      Współczuję!

  • cynamonowy44

    cynamonowy44

    24 czerwca 2015, 23:19

    Pysznie wygląda;))! Pogodę też lubię taka jak dziś, nie za zimno, bez upału ;) Przypomniałas mi o "kaszach" na słodko ;)

    • HappyWay

      HappyWay

      25 czerwca 2015, 09:40

      Kasze też jadam, szczególnie lubię pęczak, ale w tym wypadku chyba wprowadziłam Was w błąd, bo chodziło mi o płatki jęczmienne, które UBÓSTWIAM!

  • HappyWay

    HappyWay

    24 czerwca 2015, 21:33

    Komentarz został usunięty

  • panna.e

    panna.e

    24 czerwca 2015, 21:31

    Mniam, w sumie nigdy sama nie robiłam, poproszę o przepis! Koniecznie ;)

    • HappyWay

      HappyWay

      25 czerwca 2015, 09:41

      Przepis jest banalnie prosty - paczka orzeszków ziemnych u mnie 400g szczypta soli, i ok 3 minut w malakserze na najwyższych obrotach :-)

  • espelka

    espelka

    24 czerwca 2015, 19:32

    Uwielbiam masełko orzechowe :D A takiego domowego jeszcze nie jadłam

    • HappyWay

      HappyWay

      24 czerwca 2015, 19:33

      Jak będziesz miała okazję - RÓB w ciemno!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.