Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
szczupła i piękna


Uhu, jestem po drugim fitnessie i czuję się.... ŚWIETNIE
Myślę o bieganiu o 6 rano przed szkołą i chciałam już iść dzisiaj ale nie dałam rady wstać... Za oknem ciemno, pod kołderką ciepło i jakaś tajemnicza grawitacja trzyma w łóżku :> 
Ale nie ma co, trzeba się zebrać i ruszyć biegać, w końcu 
KAŻDA Z NAS ZASŁUGUJE NA TO BY BYĆ PIĘKNĄ I SZCZUPŁĄ, CZYŻ NIE?

co ja tam dzisiaj zjadłam, płatki z mlekiem na śniadanie, w szkole dwie bułki z serem żółtym, później tylko pierogi ... czas tu coś zmienić :<
nowe postanowienia:
*jutro o 6 idę biegać
*będę się regularnie ważyć co dwa tygodnie
*dowiem się więcej o zdrowym odżywaniu
*NIE PODDAM SIĘ
  • Anulka2503

    Anulka2503

    25 października 2012, 21:58

    Nie poddawaj się:) i rzeczywiście dowiedz się więcej o zdrowym odżywianiu, a będzie lepiej:)

  • kruszynkax3

    kruszynkax3

    25 października 2012, 19:46

    popieram koleżankę.. nie biegaj teraz, tylko załapiesz jakieś choróbsko i tyle. Może znajdź jakiś inny sport? Jest tyle fajnych sportów. :)

  • Trzeba.Schudnac

    Trzeba.Schudnac

    25 października 2012, 19:41

    radze nie biegac teraz, zacznij biegać na wiosnę, po co masz biegac i być chora? znajdź jakiś inny sport zamiast biegania ;) powodzenia !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.