Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Bieganie to stan umyslu?

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 2893
Komentarzy: 2
Założony: 20 sierpnia 2016
Ostatni wpis: 9 października 2017

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
HappyDiet

kobieta, 39 lat, Bielawa

161 cm, 57.40 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

9 października 2017 , Komentarze (2)

...tutaj nie zaglądałam. Dziś chyba coś we mnie pękło. Mam już dość siebie. Cały czas myślę o jedzeniu. W tamtym roku o tej porze ważyłam jakieś 57 kg dziś 63. Zauważyłam,że stres w pracy zajadam wieczorem. To chyba moja odskocznia od problemów. Kiedyś pomagało mi bieganie i ćwiczenia na macie dziś po pracy marzy mi się ciepły koc, czerwone wino i jakiś odmóżdzający serial. Żałosne. Czuję, że zaraz zwariuję. I te poranne wyrzuty sumienia. Codziennie rano obiecuję sobie, że kolejny dzień będzie inny. Czuje, że życie ucieka mi przez palce. Nie potrafię się do niczego zmotywować. Ma ktoś jakiś pomysł jak przerwać ten marazm????

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.