Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie jest tak źle || Podsumowanie sierpnia


cały czas mi się wydawało że waga stoi w miejscu ale jednak trochę spadło;)) niewiele ale jednak:) Cieszę się bo myślałam że nic z tego w sierpniu ... 

Waga  - 2,5 kg czyli ok 0,7 kg na tydzień tak jak chciałam:)) nie wiem czemu tego nie widziałam ??? dobrze że prowadzę pomiary bardzo mnie to podbudowało:))

co do cm to łącznie w sierpniu straciłam - 14 cm :) 

Nie jest to jakiś kolosalny spadek ale cały czas odciągam pokarm, więc muszę jeść :)) ćwiczę umiarkowanie, zaczęłam korzystać z aplikacji fitatu i będę zapisywać to co jem liczę że jeżeli coś będzie nie tak powiecie mi o tym:) 

Pozdrawiam:))

  • bebiuszka10

    bebiuszka10

    1 września 2015, 15:28

    Gratuluję spadku! Fitatu nie gryzie, jest całkiem przydatne ;)

  • magnolia90

    magnolia90

    31 sierpnia 2015, 21:50

    Dla mnie to bardzo dobry wynik. Gratuluję! *-*

  • malutka1812

    malutka1812

    31 sierpnia 2015, 20:23

    Świetny wynik gratuluję: )

  • mania_zajadania

    mania_zajadania

    31 sierpnia 2015, 16:53

    Dałaś czadu! :) Bardzo się cieszę i umieram z ciekawości jak to będzie u mnie. Jesteś dla mnie motywacją, ze się da :) Fajnie. Oby tak dalej.

  • Agaciatbg

    Agaciatbg

    31 sierpnia 2015, 16:15

    14cm to bardzo duzo ! Gratuluje spadku. Mam nadzieje ze u mnie po porodzie tez bedzie spadac. Powodzenia ;)

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    31 sierpnia 2015, 15:32

    brawo

  • Laydee87

    Laydee87

    31 sierpnia 2015, 13:54

    pięknie :) zobacz na początek i dzisiejszy pomiar, i bądź z siebie dumna!

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      31 sierpnia 2015, 14:49

      Pierwszy pomiar to jeszcze jak w ciąży byłam ale 13 w 2 miesiące schudłam sama;)) i jestem z tego dumna;))

  • liliana200

    liliana200

    31 sierpnia 2015, 13:46

    Ile ci cm spadło od początku! Zobacz to!!! GENIALNIE!!! Kobieto 14 cm to jest dużo po obwodach, no tylko się cieszyć :)

  • Lilka29

    Lilka29

    31 sierpnia 2015, 12:59

    Super :-) pozdrawiam i troche zazdroszcze :-) :-) :-) jaa tez tak chce ;-)

  • Panczitka51

    Panczitka51

    31 sierpnia 2015, 11:51

    Małymi kroczkami do celu ;) Ładnie Ci idzie, niedługo dołączę do Ciebie :D

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      31 sierpnia 2015, 14:52

      Spokojnie masz czas;) naciesz sie maluchem;)

  • hollyhok

    hollyhok

    31 sierpnia 2015, 09:44

    Piękny, zdrowy wynik :-) Gratuluję

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.